江湖夜行有人就有恩怨，有恩怨就有江湖； 人就是江湖，你怎么退出？

几个人在天宝阁吃饭回来。

明天下午两点，知行楼，支西决定生死的一面。

什么都还没有准备，忐忑不安地等待我的大限。

记得以前每次中秋，在浦口没有回家的男生们都会去聚餐，但却从不会谈到前途问题。最后一次，是有些不一样了。

大四了，大家几乎个个都要心理变态。

但没关系，变态是有时限的，应该都快过去了，会过去的。

下午路过龙江，一直是整个南京城我最喜欢的地方，宁静但不荒凉。于是意淫以后在城市这样的地方有大房子...（此处省略无数字）

言归正传，大家中秋快乐！

但愿明年的月圆之夜，考研的兄弟们还会在这里，收到我从西部发来的祝福。

大家都要加油！

这一年实在是让我很无语。

之前的那些破事就不说了。

最近的轮番的打击也不提。

今天更是跌到地板上了，简直逼得我要撞墙的那种。

结果下午回来，刚买没几天自行车丢了。

我明明放在两辆很新得GIANT中间，为什么他们就偏偏安然无恙呢？

葛九说我整个人表情木讷，面如死灰。

好吧，无所谓了．

让霉运和打击来得更猛烈一些吧。

还有什么事要打击我，有什么人要恶搞我，都来吧，一起上。

兄弟我照单全收了，奶奶的大不了一死。

本以为实习已经是人生低谷，但后来发现远远不是。

回南京以后，一个时间差，我的希望破灭。

晚上达叔睡了以后，房间里都是一个人撑到很晚。

非常恐惧，感觉自己坠入了深渊，再也爬不上来了......

今天找到了房子，1600一个月，有些贵，在自己如此不争气的情况下，越发显得奢侈。

还好达叔小戴韩先生一直陪我找房，跟他们在一起，有时候会忘记这个事情。但到晚上，就不可避免地开始想，开始反思，坠入一个人的深渊。

我就他妈一垃圾，真他妈的没用到极点！

再见，北京。

第N次说再见。

感觉两个月过的很快，大家在一起很开心。

但是要走的时候，还是会觉得，这是我失败的两个月，败得一塌糊涂，以至于在实习两个字面前，完全抬不起头。

这应该算是我人生的一次低谷吧。

之前一直在欺骗自己没什么，不算什么，但是在仔细回想的时候，着实伤心了，伤得很严重。

但是都过去了，但愿回到南京以后会走出这个低谷，找回原来的自己，但愿如此。

再见，北京，我会回来的，一定。

今天又去吃自助餐了。

自从到北京以来，我们多次自助餐，每次都吃到胃下垂，也算积累了丰富的经验，在这里与诸位分享。

由于最近貌似比较流行《*子心得》，我这一篇就叫做《自子心得》吧。（注：自子=吃自助餐的土人孩子）

土人之所以叫做土人，就是因为他们吃自助餐的最高目标都是一样的。但往往的情况却是，每次一上桌都是狼吞虎咽；战斗中期一边往嘴里塞，一边埋怨自己的胃为什么这么不争气；而后期往往一边计算自己吃了多少，一边后悔。 这种情况如果不有所改观，对国民财富的积累是很不利的！

但愿诸位看过小弟这篇心得之后，个个吃自助餐时都能达到“扶着墙进，扶着墙出”的最高境界，永不再留遗憾！

心得分为餐前、餐中、餐后三部分。

餐前：

１、 按照理想状态，吃自助餐前的一个月，应当坚持吃素，不沾荤腥。

２、 就餐前３天，开始有计划地节食。

３、 就餐当天，早饭一根酸黄瓜（开胃），一杯酸奶（助消化）

４、 午饭，尽量喝水，能喝多少喝多少，排空肚子。至于其他嘛，这都什么时候了，就一点都不要再吃了。

５、 选择好的食友，男的要能吃（比如某达，其光荣事迹稍候奉上），女的要能拿（比如wenwenl，总是一个人拿三个人的份）。食量小脸皮薄的千万别带（比如qw），会给队伍带来消极情绪。

６、 终于要到就餐的时候了，此时的你眼前可能已经出现了金黄色的五角星，没关系，保持头脑的绝对清醒，坚持住，揣两盒健胃消食片，扶着墙，进入（为保证足够的用餐时间，请尽早进入比如晚餐的话，下午2点就可以去了）。

７、 选择一个好位子，既要靠近最贵的食物，有要保护自己的吃相，最理想的，就是靠近菜盘的柱子背后。

8、最后一步准备工作，把皮带勒到最紧的位置，只要一时半会勒不死就行。（为后面留一手做准备，跟绑着沙袋练跑步一个道理，卸下沙袋后就会格外轻松）

 餐中：

1、千万不叫讲究什么荤素搭配、营养均衡，这是自助！多荤少素，最好无素！那些荤素炒在一起的，选的时候要自己处理一下，取其精华。自助的规矩是：不选对的，只挑贵的。

 2、水少喝，最好别喝，要喝也要等到最后！渴了？中午那么多水白喝了！

3、快拿慢吃，快速地争抢食物，增加身体的运动量，绝对有利于消化。抢菜时，千万不要分散注意力，不要见到熟人就打招呼，历史告诉我们，好的菜肴往往如过隙之白马一般，稍纵即逝，所以一定不能因为一时的分神留下血的教训！

4、慢慢吃，吃累了坐一会，来回走动走动，回来就又饿了。

5、前期千万不要上厕所了，先憋着一口气，留条后路。等到实在吃不动了，再去，回来就感觉轻松多了，马上又生龙活虎！

6、等到实在吃不动了，不要慌张，不露神色地缓缓松开你紧绷的皮带……注意，千万不能一松到底，要松一点，吃一点，这样才能在最大程度上发挥作用。

7、再吃不动了，拿出咱的杀手锏——健胃消食片，吃下之后闭目养神片刻，再去趟厕所，嘿，空间又出来了！

8、战斗到后期，有经验的同志食物一般都已经塞到喉咙处，再塞就要溢出来。此时可以停止进食，开始喝水。注意：因为吃得太多，按照正常的方法已经不能进水，所以喝水时，应该像小鸡一样仰起头，让水从塞满食道的食物缝隙间缓缓流入。等到水填满缝隙，也到达喉咙处时，就可以走人了。

（当然，也不排除一些特别有经验的老一代无产阶级“自子”会超出这个范围，比如在自助餐界被尊敬和拥戴的达同志，就一向以追求完美而著称。在某次自助餐行将结束的时候，笔者亲眼目睹了他的风采：食物已经塞到喉咙，但盘子里还有两块鱼排，此时的邓达不慌不忙，只见他抄起其中一块放入嘴的左侧，将另一块放入右侧，鼓着腮帮子有灌入N杯果汁方肯善罢甘休，前辈的精神令人叹服阿！）

餐后：

１、 离开时，装做喝醉了的样子，扶着墙出去（据说这样不会显得自己太土）

２、 走路的姿势一定要注意，要涵胸抬头。涵胸是为了让胃部触底，否则挺着肚子我们的胃就像一个装满东西的塑料袋，一晃一晃，塑料袋就随时有断裂的危险……至于抬头，这个自然不必说，否则一不小心，食物就要掉出来了…..

３、 回家乘电梯的时候，一定要一个一个上，防止超载的警报声响起扰民

４、 回到家以后，选一个自己喜欢的方式躺下，好好回味这次战斗，并为下次战斗做好准备吧！

最后，让我在此铭记先贤们自助餐的最高境界：扶着墙进，扶着墙出！

晚上，教父问我：七夕跟我们有什么关系么？

我说有阿，我们在江苏台实习一年了阿。

想起那段在江苏台实习、在鼓楼租房的时光。

那时的大家还是相当清纯且青涩，但却并不缺少一点雄心壮志阿！

母性适当的33，年纪轻轻入主PICC的葛九，还有就是在1860的钱老板、教父、shang川和我，整日乐陶陶。

生活其实还是艰苦的，整日睡在地上、要走很远的路去广州路的“聚宝网吧”上网、门口的麦当劳和沙县小吃会吃到反胃，而且，屋里还有蟑螂（还在一次表演中，被我们打得挥发了一些味道出来）。

所幸，小哲和WENWENLEE先后来看过我们。（难道这就是所谓的缘分？说起来我们也有功劳啊）

当然，更值得记忆的还有很多事，很多东西。

世界杯上夺冠的意大利、聚宝网吧巨大的屏幕、超女沈阳唱区的巩贺、钱伟的鼓楼医院、光阳KTV恶毒的服务生，还有33那可怜的小金鱼......

“东方情人节”，我们被分到了一个叫“情人办”的小组，整日坐在门口的休息室。认识了马大姐和李小chao，也见到了易中天李银河等人。在情人办会务的工作总的来说还是相当简单快乐的。

后来，葛九带着一张很充实的实习鉴定走了。

再后来，shang川也因为受不了某报某无良记者也提前回家了。

再后来，钱老板也走了，我和缪缪也到了离开的时候。当时只是一卷铺盖，叫了个车就回浦口了，现在想起来，倒是有一点不舍。

最后，我还上演了一出没赶上火车的好戏，在33夫妇的帮助下，买到了第二天的票并补到了卧铺，总算顺利地回家了。只是在挥别了33夫妇，在南京火车站5号候车厅，也就是去天津时等车的地方，终于不可避免地心情了。

总是容易被往事打动。回忆过去总觉得过去是美好的，就像回忆起在浦口的岁月，也就想以后再回忆起在北京的这段日子......

又盯着该死的盘看了一天，股票暴跌，被套牢了。不知道是赖在里面，还是割肉离场，为此又矛盾、鬼叫了一下午，还好同屋的都是忍耐力很强的人。忍我很久了，也都练出来了。

其实想想，自从进入股市以来，一个小型的悲喜剧就一直在上演。尤其是前两天的一个误操作，不仅葬送了我的全部利润，还倒赔进去不少，这两天为了解这个套，已经到了疯狂的程度。平时习惯了晚睡晚起，装B称自己为“夜行者”的我，也开始和广大股民的作息时间保持一致，每天9点准时坐在电脑前接受折磨，自己都能够感觉到那副痴迷赌徒的模样。

沉迷股市，让我对周围的一切都开始感觉淡漠，一向罗嗦的我和朋友们的交流也开始变少，一开谈也总离不开围绕着涨跌的欣喜和抱怨。

股票开始占据我的全部时间，涨跌成为我唯一关心的事情，红绿成为我色彩的全部，做梦也都离不开钱。这是一种怎样的生活状态？我的能不能有点别的追求？难道我的悲喜、我的人生就值那么一点钱吗？

我这是怎么了？

冯哲要离开北京了，明天早上的火车。这同时意味下次见面要等他从香港回来。离开前，大家一起吃饭、送别。于是昨天是到北京以来，第一次像在南京一样喝酒，酣畅淋漓。酒精是个好东西，酒棍们同样可爱过股市一万倍。

醉。归。

噩耗传来。癌症过早地带好友的父亲去了天堂。

回去的出租车上，不能自已，哭了。

不幸的家，不幸的孩子。祈祷她的爸爸在天堂幸福，更希望她能坚强，挺住！找回快乐和幸福。 毕竟，她还小。

晚上夜不能寐，对人生充满了悲观情绪。庸庸碌碌一辈子追求，最终的结果都是一样，到离开的那一天，是怎样的情境？如果股市暴跌就能算人间悲剧的话，这又算什么？在人生面前、在人面前，那些涨跌、盈亏、利害又算得了什么，人生被他们所束缚真是只能用可悲来形容。

“家人幸福平安比什么都重要”今天晚上跟妈妈聊天的时候，她说，“没有珍惜、快乐和享受，就等于没有人生”

她很为爸爸担心，因为爸今年暑假主动退离了一线的工作岗位。她怕爸爸不适应，怕他无聊，怕他心态不好，怕影响他的身体、影响他的病情。她更怕他失去目标和追求。她说爸爸总是提到我，希望我怎么样。而我知道，总是以儿子为荣，为儿子提出希望而不是为自己，代表着一个男人心态老去。不知道该说什么，安慰妈妈放宽心，说爸都四十几了，五十知天命，他会自己调整的，自己却忍不住地担心。决定过些日子给爸写一封信，或许这样的交流方式是最好的。父母总是当自己的孩子是不懂事的小孩，就算他们已经长大，他们可以承担。

凌晨两点，夜深人静。祈福。

但愿祝福能飞到天堂，也能撒到人间。送给辛苦慈爱的父母们、亲爱的兄弟姐妹们、可爱的酒棍们．．．．．．